MASSAGES DÉTENTE
RELAXANT
Je vous invite à la relaxation par un massage doux, lent et enveloppant pour vous apporter une véritable sensation de bien-être.
Pour ce soin j’utiliserai des huiles essentielles de lavande ou de verveine pour leurs vertus apaisantes et calmantes.
Bienfaits :
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Relâche les tensions
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Relaxation
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Détente
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Apaisement
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Evacuation du stress
Possibilité de réaliser ce soin en duo, uniquement au cabinet.
60 minutes*
solo : 90 € / duo : 190 €
MASSAGE DÉTENTE
Je vous accompagne pour un massage qui vise principalement la détente et la relaxation. Il est idéal pour une première approche ou lorsqu’on ne s’est jamais fait masser. Détendre la nuque, les épaules, le buste, le dos, le visage, le crâne, c’est aussi soulager le cœur et le corps tout entier.
Bienfaits :
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Vous êtes délassé(e)
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Sensation de sérénité
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Ressource et relaxe
30 minutes*
60
MASSAGE ASSIS**
Un temps court pour un maximum de détente ! Pour ce massage, j’utilise des pressions sur les points spécifiques du corps ainsi que diverses techniques telles que les étirements, les percussions légères ou encore le pétrissage. En plus d’être réalisé sur une courte durée, ce soin se pratique à travers les vêtements ; il peut donc s’effectuer en tout lieu (bureau, salon, séminaire, restaurant etc.).
Bienfaits :
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Profonde détente du dos, de la nuque et des bras
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Relaxe
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Déstresse
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Energise
15 minutes*
30 €
MASSAGE SPORTIF
Les massages se révèlent être un atout essentiel pour tous ceux qui ont une activité physique régulière voire intense. Les massages vont vous permettre en effet de vous détendre et d’améliorer vos performances. Pendant l’effort, les muscles sont parfois durement sollicités et cela provoque des tensions ou des micro déchirures à l’origine des fameuses courbatures ou crampes.
Que vous soyez sportif amateur ou régulier, ce soin est pour vous. Par un massage profond de vos muscles, je vous aiderai à détendre votre organisme et réduire les tensions musculaires qui le contracte.
Ce soin est à réaliser avant l'effort, en préparation ou après l'effort, en récupération.
Bienfaits :
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Profonde détente du corps
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Enlève les tensions
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Réduit les crampes et courbatures
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Prévient le risque de déchirure
30 minutes*
60 €
ATELIER / MASSAGE EN COUPLE
Le toucher a ce pouvoir magique de créer du lien et des émotions.
Avec ce soin, je vous propose de vous (re)connecter à votre partenaire de vie.
A la fois massé(e) et masseur(sseuse), je vous guiderai dans l’apprentissage de gestes simples pour partager un moment de bien-être, à deux.
Vous serez à même de refaire ces massages à la maison, pour votre plus grand bonheur.
A l’aide de techniques douces d’effleurement, vous pourrez constater une profonde détente de tout le corps et de l’esprit.
Bienfaits :
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Partage d'un moment de complicité avec son partenaire
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Permet de recréer les mêmes gestes, à la maison
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Profonde détente du corps et de l'esprit
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Relaxe
90 minutes*
150 €
*Le massage peut se prolonger à votre convenance pour 1€/minute. Règlement par chèque ou espèces.
** soin réalisé au cabinet ou en entreprise. Je me déplace à votre domicile pour un groupe de 3 personnes minimum.
Contre-indications : les massages sont contre-indiqués pour les personnes souffrant de phlébite, de problèmes cutanés et en cas de fièvre. Pour les personnes ayant du diabète ou atteinte d’un cancer, je vous propose d’adapter mes soins par des techniques d’effleurement.
Si vous souhaitez offrir un soin* à l'un de vos proches, je vous propose de vous remettre un bon cadeau personnalisé.
*non valable pour le massage assis